La santé de la peau ne dépend pas uniquement des soins cutanés. Notre corps n’est pas capable, ou peu, de produire ces précieux corps gras. Il faut donc également les trouver dans l’alimentation car ils contribuent à l’équilibre des lipides cutanés sur le long terme.
Les poissons gras, les noix, les graines ou certaines huiles végétales sont naturellement riches en Omégas. Intégrés régulièrement à l’alimentation, ils soutiennent les besoins spécifiques des peaux sèches à très sèches, quelle soit la saison.
Une approche globale, associant soins adaptés, alimentation riche en bons lipides et pratiques quotidiennes adaptées (douche au lieu de bain, pas de produit moussant, humidité entre 50 et 60% etc.) permet de renforcer durablement la barrière cutanée.
Parce qu’une peau sèche se nourrit aussi de l’intérieur.