Nettoyer sa peau au minimum le soir.
Le soir, le nettoyage n'est pas une option. Il élimine les impuretés accumulées, le maquillage ou encore le sébum produit dans la journée.
La matin, un nettoyage peut être effectuée pour éliminer cellules mortes, sébum et optimiser la pénétration des soins de jour. Cependant, pour certaines peaux, il est aussi possible de vaporiser seulement une brume et d'enlever les résidus avec une lingette réutilisable.
Choisir une texture adaptée à sa peau.
Le bon nettoyant est celui qui nettoie sans déséquilibrer. Gelée ou mousse pour les peaux mixtes à grasses. Lait , baume ou huile pour les peaux sèches ou sensibles. Les peaux "normales", sans problématique particulière, peuvent choisir la texture qu'elles préfèrent !
Eviter les nettoyants aux tensioactifs agressifs.
Un nettoyant qui décape au lieu de nettoyer n'est pas un bon nettoyant. Si le film hydro-lipidique, la protection naturelle de la peau, est agressé, la peau réagira en produisant plus de sébum ou en se déshydratant. Une femme se nettoie 40 000 fois le visage sur toute une vie, il est donc essentiel de choisir un nettoyant qui respece la peau.
Ne pas négliger le rinçage.
Rincer abondamment après avoir appliquer le nettoyant pour éliminer les impuretés et les résidus de produit. Une eau froide ou tiède est adaptée, il est conseillé d'éviter l'eau trop chaude pour ne pas déséquilibrer la barrière cutanée.
Sécher délicatement.
Tamponnez votre visage avec une serviette propre plutôt que de frotter, afin de préserver l’équilibre de la peau. Dans l'idéal, la serviette dédiée au soin du visage doit être dédiée à cela et lavée toutes les semaines à 60°C.
Vaporiser une brume en fin de nettoyage pour rétablir l'équilibre cutané.
L’eau du robinet peut déséquilibrer la peau, augmenter son pH et exacerber sa sensibilité. Le bon réflexe pour rétablir l'équilibre cutané ? Vaporiser une brume après chaque nettoyage.
